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麻豆紅文旦 口感細緻軟嫩,多汁好吃|紅文旦功效 紅肉柚子功效|剝柚子妙招?柚子去籽

不曉得大家中秋節的文旦吃完沒,我們家終於只剩下一顆了,但是我又..訂了一箱文旦,是紅肉的文旦!等了幾週終於到貨了,拿到貨之後,把箱子打開放在室溫下通風個幾天才切開來吃,真是如廠商所說的,肉質細緻又非常多汁,剝柚子果肉的時候,那汁還邊剝邊噴= =

在開始之前先補充一個文旦好吃的小知識 《辭水》

「辭水」其實是台語的說法,俗稱「消水」

柚子剛採收下來時,表皮水分飽滿,此時的柚子雖然可以吃,但果肉水分較不多,吃起來偏硬,甜度也較低;此時,請將買回來的柚子,放在陰涼通風處、避免陽光照射,靜待1-2個禮拜,等柚子表皮水分慢慢消散,俗稱的「後熟期」,也就是「辭水」後,就可以吃啦!

分辨辭水小訣竅:只要表皮乾扁,像橘皮皺皺的,以及顏色由青綠色轉為黃綠色就可以囉!另外,已經剝皮的果肉記得要放保鮮盒冷藏,約可保存一星期。

不過紅文旦跟一般的文旦有甚麼差別呢?我們先從具體的 外觀 來看看

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這次購買的紅文旦是40年老欉結出來的果子,個頭比白文旦大一點,然後氣孔也比較胖,顏色整箱都是這種白黃色。

再來我們要看看 果肉 ,開始努力剝柚子吧,剝柚子所需的工具如下1345227897-2115629416

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其實有一把小刀來剝柚子很方便喔,在這之前已經徒手剝過一顆紅文旦,但是...極其難剝,因為它的籽很大,白色的夾饃有點粗硬,用手不好剝開。

剝柚的部分請看GIF~

也許會有人問有沒有更快的剝柚法???沒有,有人幫忙剝最快 😂 😂 😂 

我們來看看剝好的紅文旦果肉1345227897-2115629416

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這是一般文旦剝出來的果肉,但是這顆放得有點久,所以果肉好像有一點乾掉的感覺

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再來看看頗面圖

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紅文旦的果粒明顯比較大顆,而且飽滿,整體看起來就是一個很水潤的狀態。

左邊的看起來就很像平常有在保養皮膚的,右邊就比較像是天生麗質,但少了保養,正在逐步衰老。

在來是 味道跟口感 

ico_arrow23r_4白文旦:老實說這棵白文旦雖然看起來好像有點水分不足,但吃起來實際上肉質緊實,也不乾癟,吃起來還是好吃的。

ico_arrow23r_4紅文旦:肉質細緻、柔軟,而且很juicy,真的很好吃,而且在剝的時候就很香。

紅文旦確實好吃,但目前種植面積少,價格也比較高,但是白文旦的果肉緊實,也好吃,各有春秋。另外也補充一下紅文旦的功效

紅文旦的功效

紅柚有β-胡蘿蔔素 抗氧化效果比白柚好
常見的白柚與紅柚在口感上略有不同外,在營養方面也有些微差異。

同心醫療體系營養師楊斯涵指出,白柚、紅柚最主要的差別,在於紅柚含β-胡蘿蔔素,而白柚沒有。β-胡蘿蔔素是抗氧化物,可強化皮膚和眼睛的機能、增強身體的免疫力,並清除致人衰老的自由基,幫助抗老化。

因此,以抗氧化功能的角度看,紅柚比白柚好。除此之外,兩者的營養相當,所含的鐵質、鉀離子、維生素C、纖維質及熱量等都一樣。也因兩者鐡質相同,所以市面上有關紅柚比白柚補血的說法是錯誤的。

好,那今天就開箱到這邊,看完文章後,對紅文旦有沒有比較了解壓~

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